選擇RJ45網口時，你可以考慮以下幾個因素：

1. 接口類型：選擇千兆還是百兆，取決于你的網絡需求。現在市面上一般都是千兆的接口。
2. 傳輸介質：選擇雙絞線還是光纖，取決于你的網絡類型。雙絞線適用于局域網，光纖適用于廣域網。
3. 穩(wěn)定性：接口的穩(wěn)定性直接影響到網絡的穩(wěn)定性。建議選擇品牌可靠的產品，同時，如果可能，檢查接口是否有防塵蓋，以確保其密封性，防止灰塵和污垢進入接口。
4. 網口數量：在有限預算的情況下，應盡量選擇帶有多個網口的設備，如交換機、路由器等，它們可以同時提供多個網絡連接，提高效率。
5. 認證：選擇具有諸如IEEE 802.3at等認證的網口，可以確保高速數據傳輸時的穩(wěn)定性。
6. 兼容性：確保所選的網口與你的電腦、路由器、交換機等設備兼容。

此外，還可以考慮使用一些測試工具，如測線儀，來測試網口的連接是否正常，傳輸速度是否達到預期。希望以上建議能對你有所幫助。